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肌のしわ・ニキビ・髪・睡眠でよい結果が出た試験はどう当てていたか
肌のしわ・ニキビ・髪・睡眠のどれにも、光を当てた人のほうが偽の装置を使った人や光を当てなかった人よりよい結果になった試験があります。肌のしわの試験は3つとも週2回で1回12〜25分、ニキビは1回2.5分を1日2回、髪は1回8〜30分を16〜26週、睡眠は全身に毎晩30分を14日、額に1回10分を3日、頭に着ける装置を1日20分以上8週でした。
2026年9月8日レッドライトセラピーは量を増やしても結果がよくなるとは限らない
光の量は、強さに時間を掛けて表します。マウスの傷はいちばん多い量で光を当てないより広がり、ラットの膝は同じ量でも1分だけ当てた条件では光を当てないのと変わりませんでした。高齢者の頭では、量を2倍にした人のほうが記憶の課題の成績が低い結果でした。
2026年6月25日