記事一覧
赤色光と痛み・炎症——細胞レベルで報告されてきたこと
赤色光や近赤外光を当てたときに、炎症にかかわる物質や痛みはどう変わったのか。細胞を使った実験と、ヒトを対象にした研究の報告を紹介します。
2026年7月3日赤色光と光老化——紫外線ダメージをめぐる研究
紫外線を浴びる前に赤色光を当てると皮膚のダメージはどう変わるのか。マウスを使った実験と皮膚の総説をもとに、報告された内容を整理します。
2026年7月2日赤色光と肌——しわ・コラーゲンをめぐる研究
赤色光を顔や体の皮膚に当てた研究で、しわや皮膚のコラーゲン密度にどんな変化が報告されたのかを、2つの臨床研究をもとに紹介します。
2026年7月1日光と運動——赤色光は「いつ」当てると研究されてきたか
レッドライトセラピーが運動のパフォーマンスや疲労にどう関わるのかを、運動の「前」と「後」という2つのタイミングに分けて、論文にもとづいて整理します。
2026年6月30日用量の考え方——赤色光は「どれくらい」当てるのか
レッドライトセラピーの研究で使われる「照度」と「照射量」という2つの数字の意味を整理し、実際の臨床試験でどんな条件が使われてきたかを紹介します。
2026年6月25日レッドライトセラピーとは何か——光が細胞に届くしくみ
レッドライトセラピー（赤色光療法）の基本を、光が体のどこに吸収され、そこから何が起きるのかまで、論文にもとづいて説明します。
2026年6月20日